ইনসুলিন কী, কেন প্রয়োজন এবং সঠিক ব্যবহারের নিয়ম

ভূমিকা

ইনসুলিন হলো একটি প্রোটিনজাতীয় হরমোন যা অগ্ন্যাশয় থেকে তৈরি হয়। এর কাজ হলো রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা। ডায়াবেটিস হলে শরীরে ইনসুলিনের ঘাটতি বা কার্যকারিতায় সমস্যা দেখা দেয়। তাই ইনসুলিনকে বলা হয় ডায়াবেটিস রোগীর জীবনরক্ষাকারী ওষুধ।

ইনসুলিন কেন প্রয়োজন

• টাইপ ১ ডায়াবেটিস: জন্মগতভাবে ইনসুলিন তৈরি না হওয়ায় নিয়মিত ইনসুলিন নেওয়া জরুরি।
• টাইপ ২ ডায়াবেটিস: ইনসুলিন কমে গেলে বা সঠিকভাবে কাজ না করলে চিকিৎসার অংশ হিসেবে ইনসুলিন প্রয়োজন হয়।

👉 ইনসুলিন রক্তে সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং হৃদরোগ, কিডনি, চোখের জটিলতা প্রতিরোধে সাহায্য করে।

ইনসুলিন নেওয়ার সঠিক পদ্ধতি

• ইনসুলিন সিরিঞ্জ
• ইনসুলিন পেন (কলম)

📍 ইনজেকশনের স্থান: পেট, উরু, নিতম্ব বা বাহু 🔄 প্রতিবার ইনজেকশনের জায়গা পরিবর্তন করুন 🩸 সঠিক সুই ব্যবহার করুন (ডাক্তারের পরামর্শে)

ইনসুলিন নিয়ে ভয় কাটানোর উপায়

• পাতলা সুই (৩২G বা ৩৪G) ব্যবহার করুন
• ইনসুলিন রুম টেম্পারেচারে রেখে নিন
• নির্জন স্থানে ইনজেকশন নিন
• ডাক্তারের সঙ্গে আলোচনা করুন

ইনসুলিন না নিলে কী হয়

• টাইপ ১: DKA (ডায়াবেটিক কিটোঅ্যাসিডোসিস) হতে পারে
• টাইপ ২: হাইপারগ্লাইসেমিয়া, চোখ, কিডনি ও স্নায়ুর ক্ষতি হতে পারে

ইনসুলিনের প্রকারভেদ

🩸 দ্রষ্টব্য: ইনসুলিনের ধরন ও ডোজ শুধুমাত্র চিকিৎসক নির্ধারণ করবেন।

ইনসুলিন সংরক্ষণের নিয়ম

• অব্যবহৃত ইনসুলিন: ২°C – ৬°C তাপমাত্রায় ফ্রিজে রাখুন
• ব্যবহৃত ইনসুলিন: ঘরের তাপমাত্রায় (২৫°C-এর নিচে), সর্বোচ্চ ২৮ দিন
• ভ্রমণের সময়: কুল ব্যাগ বা থার্মোস ব্যবহার করুন

ইনসুলিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

• হাইপোগ্লাইসেমিয়া: মাথা ঘোরা, ঘাম, কাঁপুনি → দ্রুত চিনি খান
• ইনজেকশন স্থানে জ্বালাপোড়া → স্থান পরিবর্তন করুন
• অন্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: মাথাব্যথা, ক্লান্তি (অস্থায়ী)

ইনসুলিন ও ওজন বৃদ্ধি

ইনসুলিন অতিরিক্ত গ্লুকোজকে চর্বি হিসেবে জমা করে, ফলে ওজন বাড়তে পারে। ✅ সমাধান: স্বাস্থ্যকর খাবার, নিয়মিত ব্যায়াম, ডায়েটিশিয়ানের পরামর্শ।

ওভারডোজ হলে করণীয়

• তাৎক্ষণিকভাবে মিষ্টি বা গ্লুকোজ খান
• দ্রুত ডাক্তার বা হাসপাতালে যোগাযোগ করুন

বিশেষ তথ্য

• ইনসুলিন পেন: একবার ব্যবহারযোগ্য ও পুনঃব্যবহারযোগ্য
• ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স: ব্যায়াম ও ওজন নিয়ন্ত্রণই প্রধান চিকিৎসা
• শিশুদের ইনসুলিন: অভিভাবকের সহায়তায় শেখানো উচিত
• ইনসুলিন পাম্প: সারাদিনে অল্প অল্প ইনসুলিন দেয় — আধুনিক বিকল্প ব্যবস্থা

উপসংহার

ইনসুলিন হলো ডায়াবেটিস রোগীর জীবনরক্ষাকারী ওষুধ। সঠিক জ্ঞান, ডাক্তারের নির্দেশনা ও নিয়মিত ব্যবহারের মাধ্যমে আপনি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক ও সক্রিয় জীবনযাপন করতে পারেন।

Disclaimer

এই আর্টিকেলটি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য। ইনসুলিনের ধরন, ডোজ ও ব্যবহারের পদ্ধতি সম্পর্কে অবশ্যই আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

আরো পড়ুন

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খাদ্যাভ্যাস | স্বাস্থ্যকর খাবারের তথ্যভিত্তিক গাইড

জিহ্বা দেখে লিভারের রোগ চিনুন

ফেসবুক পেজ