Day: January 2, 2026

ভূমিকা শীতের আগমনে অনেকেই বাতের ব্যথায় ভোগান্তি অনুভব করেন। ঠান্ডা আবহাওয়া, কম শারীরিক নড়াচড়া এবং ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি এই সমস্যাকে ...

ডায়াবেটিস একটি গুরুতর রোগ হলেও সঠিক পদক্ষেপ অনুসরণ করলে এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। মাত্র চারটি সহজ পদক্ষেপ মেনে চললে ডায়াবেটিস ...